EP 66: Trainingstherapie fürs Herz, Teil 1 — Dr. Tomas Buchhorn & Prof. Dr. Timo Heidt erklären, wie Training das Herz stärkt: minimale effektive Dosis, Zone‑2‑Training, HIIT, Sprint‑Intervall‑Training, VO2max‑Training. Praktische Tipps zu Intensitätssteuerung, Regeneration und Faktoren, die Trainingserfolg beeinflussen. #DocBuchhornPodcast #GesundAltern

Dr. Tomas Buchhorn im Gespräch mit Prof. Dr. Timo Heidt über sinnvolle Vorsorgeuntersuchungen in verschiedenen Altersgruppen

In dieser Episode des DocBuchhorn Podcast spricht Dr. Tomas Buchhorn mit Prof. Dr. Timo Heidt, einem Experten für Kardiologie, über die unsichtbaren Risiken von Herzkrankheiten